Terapia Psicológica en Línea por Videollamada
Bienvenido(a), soy el Psic. Fernando Alvarado, con consultorio en Mérida Yucatán y manejo la Terapia Cognitivo Conductual, que es una forma de terapia psicológica que cuenta con resultados medibles y respaldados por estudios cientificos relevantes. Es un tipo de terapia breve y se orienta a cambios concretos, estos son los objetivos o metas que tiene el paciente al llegar a terapia y los que que alcanzará con el trabajo que realizaremos cada sesión. Se incorporan otro tipo de enfoques a la terapia como PNL, Terapia EMDR, Terapia breve sistémica, Inoculación al estrés, entre otros. Actualmente estamos ofreciendo la modalidad de consulta por video llamada a través de Skype, por lo cual podrás consultar a través de video llamada con un psicólogo certificado con más de 17 años de experiencia en la consulta privada.
¿Cómo funciona la consulta online?

Recomendaciones de mis Pacientes - Psicólogos En Línea desde Mérida

Amairani Hernández

Mariana Carolina Rubio

Francisco Cisneros

Alexandro Perez

Brenda Aguirre

Tania Elvia Morales

Cristina Lopez

Sara Amaro

Jazmin Saavedra
Consultar con un psicólogo en línea puede tener algunas ventajas respecto a la terapia presencial. Las principales son:
Estaré ahí para ayudarte, escucharte y guiarte para encontrarte contigo mismo. Juntos exploraremos tus opciones de cambio para la solución que buscas, te acompaño en tu busqueda de una vida sana y tu propia paz interior, te invito a alcanzar tus metas.

Erradica la Ansiedad
Terapia online para la ansiedad. A través de técnicas cognitivo-conductuales, aprenderás a identificar y modificar pensamientos negativos, controlar la respiración y relajar tu cuerpo

Supera la depresión
Terapia online para la depresión: sesiones personalizadas desde la comodidad de tu hogar.

Duelo
Supera el duelo con terapia online: sesiones personalizadas desde la comodidad de tu hogar

Fobias
Enfrenta tus miedos de manera gradual y segura, proporcionándote las herramientas necesarias para superarlas y recuperar tu tranquilidad.

Aumenta tu Autoestima
La dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y por tanto digna de ser amada. Nos hace sufrir e impide lograr muchas de nuestras metas o deseos

Supera una ruptura amorosa
Deja el pasado atrás y empieza una nueva etapa de tu vida, mejora tu autoestima.

Supera Habitos Dañinos
La terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser eficaz para el tratamiento de habitos que hacen daño a la salud.

Estrés Laboral (Burnout)
Nuestra terapia te proporcionará las herramientas necesarias para identificar y manejar los factores estresantes en tu entorno laboral, permitiéndote mejorar tu desempeño y bienestar general.

Insomnio
Te ayudamos a identificar y a reemplazar los pensamientos que te impiden dormir, así como las conductas que provocan o empeoran los problemas del sueño por hábitos que fomentan el sueño profundo.

Control de ira
Siente la libertad de expresar tus emociones de manera saludable. Nuestra terapia especializada en manejo de la ira te proporcionará las herramientas necesarias para controlar tus impulsos y mejorar tus relaciones.