Terapia Psicológica en Línea por Videollamada

Bienvenido(a), soy el Psic. Fernando Alvarado, con consultorio en Mérida Yucatán y manejo la Terapia Cognitivo Conductual, que es una forma de terapia psicológica que cuenta con resultados medibles y respaldados por estudios cientificos relevantes. Es un tipo de terapia breve y se orienta a cambios concretos, estos son los objetivos o metas que tiene el paciente al llegar a terapia y los que que alcanzará con el trabajo que realizaremos cada sesión. Se incorporan otro tipo de enfoques a la terapia como PNL, Terapia EMDR, Terapia breve sistémica, Inoculación al estrés, entre otros. Actualmente estamos ofreciendo la modalidad de consulta por video llamada a través de Skype, por lo cual podrás consultar a través de video llamada con un psicólogo certificado con más de 17 años de experiencia en la consulta privada.

¿Cómo funciona la consulta online?

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Contáctanos y separa una cita el día y la hora que desees.
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El día y hora acordada para la sesión por videollamada.
Psicólogos en Linea en Mérida
BENEFICIOS DE LA TERAPIA EN LÍNEA

Consultar con un psicólogo en línea puede tener algunas ventajas respecto a la terapia presencial. Las principales son:

Fácil y Cómodo
En un ambiente familiar como lo es tu casa con solo una videollamada a un profesional.
Atención Profesional
Por parte de un psicólogo con más 17 años de experiencia en consulta privada.
Asiste sin desplazarte
Puedes ahorrar en gasolina, transporte y tiempo al no tener que desplazarte.
Flexibilidad de Horario
Si tienes una agenda saturada esta puede ser una opción para tí.
Consulta en todo México
Al no haber barreras geográficas llegamos a toda la república.
Seguridad
Puedes evitar contagios por COVID-19 al quedarte en casa.

Estaré ahí para ayudarte, escucharte y guiarte para encontrarte contigo mismo. Juntos exploraremos tus opciones de cambio para la solución que buscas, te acompaño en tu busqueda de una vida sana y tu propia paz interior, te invito a alcanzar tus metas.

Psicólogos en Línea en Mérida Ansiedad

Erradica la Ansiedad

Terapia online para la ansiedad. A través de técnicas cognitivo-conductuales, aprenderás a identificar y modificar pensamientos negativos, controlar la respiración y relajar tu cuerpo

Psicólogos en Línea en Mérida Depresión

Supera la depresión

Terapia online para la depresión: sesiones personalizadas desde la comodidad de tu hogar.

Psicólogos en Línea en Mérida para manejo de emociones

Duelo

Supera el duelo con terapia online: sesiones personalizadas desde la comodidad de tu hogar

Psicólogos en Línea para habilidades sociales

Fobias

Enfrenta tus miedos de manera gradual y segura, proporcionándote las herramientas necesarias para superarlas y recuperar tu tranquilidad.

Psicólogos en Línea en Mérida para autoestima

Aumenta tu Autoestima

La dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y por tanto digna de ser amada. Nos hace sufrir e impide lograr muchas de nuestras metas o deseos

Psicólogos en Línea en Mérida para superar rupturas amorosas

Supera una ruptura amorosa

Deja el pasado atrás y empieza una nueva etapa de tu vida, mejora tu autoestima.

Psicólogos en Línea en Mérida para habitos dañinos

Supera Habitos Dañinos

La terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser eficaz para el tratamiento de habitos que hacen daño a la salud.

Psicólogos en Línea para estrés Laboral Burnout Mérida

Estrés Laboral (Burnout)

Nuestra terapia te proporcionará las herramientas necesarias para identificar y manejar los factores estresantes en tu entorno laboral, permitiéndote mejorar tu desempeño y bienestar general.

Psicólogos en Línea en Mérida para insomnio

Insomnio

Te ayudamos a identificar y a reemplazar los pensamientos que te impiden dormir, así como las conductas que provocan o empeoran los problemas del sueño por hábitos que fomentan el sueño profundo.

Psicólogos en Línea en Mérida para eventos traumáticos, estres, motivación, etc.

Control de ira

Siente la libertad de expresar tus emociones de manera saludable. Nuestra terapia especializada en manejo de la ira te proporcionará las herramientas necesarias para controlar tus impulsos y mejorar tus relaciones.

Psicólogo En Línea - Terapia Online

Fernando Alvarado

Con 17 años de trayectoria, laboro en consulta privada en Mérida. Si buscas un espacio seguro y confidencial para abordar tus preocupaciones emocionales, estás en el lugar correcto. Ofrezco terapia online individualizada, adaptándome a tus necesidades y ritmos. Como psicólogo en línea, te brindo la flexibilidad de recibir atención profesional desde la comodidad de tu hogar

  • Cédula Profesional 6933584
  • 17 años de experiencia
  • Graduado de la Universidad Autónoma de Nuevo León
  • Experto en Hipnosis Clínica Ericksoniana
  • Especialista en Terapia Cognitivo Conductual
  • Especialista en Trastornos de Ansiedad y Depresión
  • Formación en Programación Neurolingüistica y Terapia EMDR
  • Formación en Terapia Breve Sistémica
  • Experto en Teoría Ericksoniana de la Personalidad
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Preguntas Frecuentes - Psicólogo en Línea (Terapia Online)

¿Cómo es una sesión con el Psíc. Fernando?

En ningún momento te juzgaré por nada de lo que expreses en terapia, ya que me interesa que te sientas cómodo y comprendido, estarás en un espacio de confianza y completamente confidencial, por lo que todo lo que digas en terapia no será revelado a terceros. En este espacio seré tu guía para encontrar las soluciones que necesitas y aprenderás a ver las cosas desde una perspectiva distinta. En la primera sesión analizamos a fondo el motivo que te trae a consulta y se recolecta toda la información necesaria para diseñar una terapia personalizada, estableciendo estrategias que aplicaremos desde la primera sesión.

¿Es efectiva la Terapia Cognitivo Conductual?

La mayoría de mis pacientes cumplen los objetivos que establecimos la primera sesión y reportan sentirse mucho más felices y satisfechos con lo que han logrado. Las técnicas cognitivo-conductuales y los distintos enfoques que utilizo en terapia han mostrado ser muy efectivos, por lo que el motivo de consulta generalmente se resuelve en pocas sesiones.

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